Erta Bo‘shanishning Ruhiy Sabablari Va Psixologik Yechimlar
Erta bo‘shanish (erta eyakulyatsiya) jinsiy hayotda ko‘plab erkaklar uchun jiddiy muammo hisoblanadi. Bu holat jinsiy aloqaning boshida yoki qisqa vaqt ichida bo‘shanishning nazoratsiz sodir bo‘lishi bilan bog‘liq. Tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, ko‘plab hollarda erta bo‘shanish ruhiy sabablar bilan bog‘liq bo‘ladi. Stress, xavotir va o‘z-o‘ziga ishonchsizlik kabi psixologik omillar erkaklarning jinsiy faoliyatiga salbiy ta’sir ko‘rsatadi. Ushbu maqolada erta bo‘shanishning ruhiy sabablarini aniqlash va psixologik yechimlar orqali bu muammoni
qanday yengish mumkinligi haqida ma’lumot beriladi.
1. Erta Bo‘shanishning Ruhiy Sabablari
Erta bo‘shanish ko‘pincha ruhiy va psixologik muammolar bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin. Quyida bu muammoning asosiy ruhiy sabablariga e’tibor qaratamiz.
1.1. Stress Va Xavotir
Kundalik hayotdagi stress va jinsiy faoliyatda muvaffaqiyatsizlikdan qo‘rquv erkaklarning jinsiy hayotiga salbiy ta’sir qiladi. Stress tufayli erkak o‘zini tuta olmaydi va jinsiy aloqada tezroq bo‘shanish sodir bo‘ladi. Jinsiy aloqada muvaffaqiyatsizlikka uchrashdan qo‘rqish erkakni ruhiy jihatdan siqib qo‘yadi va bu holat jinsiy qobiliyatni nazorat qilishni qiyinlashtiradi.
1.2. O‘z-o‘ziga Ishonchsizlik
Jinsiy aloqada o‘z qobiliyatiga ishonmaslik erkaklarda erta bo‘shanishning keng tarqalgan sabablaridan biridir. Erkaklar o‘zlarini jinsiy faoliyatda muvaffaqiyatsiz his qilishlari yoki sheriklarini qoniqtira olmaslikdan qo‘rqishlari erta bo‘shanishga olib
