Соч парваришни самарали ёллари хакида маслахатлар
Соч парваришни 11 та тури : Сочни 30,40,50 гача тўғри парваришлаш.
Сочни соғлом ва чиройли кўринишда ҳамма ёшдаги аёллар орзу қилишади. Сизни ёшингиз 20 ёшда бўлса унда айни вақти тўғри парвариш қилишни ўрганиб оласиз.
Баъзи вақтда 30 ёшдан кейин аёлларни сочлари таббий бўлмай қолади. Шу вақтда аёлларимизни сочлари сина бошлайди. Сочларни таббий ҳолатга қайтиши учун бизга сочни турларига қараб унга бальзам,маска танлайсиз. Бундай баьзамлар витамин С ёғдарни танглайсиз. Бошни ювгандан сўнг қўлларингизни сочни томирларини уқалаш ҳам фойда беради.
Сочни 40 ёшда праваришлаш :
Аёлларимиз 40 ёшдан ўтганда уларни сочлари нозик бўлиб уларга оқ оралаганини сеза бошлашадилар. Буни тўғирлаш мумкин, унга алохида правариш қилиш яний уни толаси мустахкам қилиш, соғломлаштириш ва бош терисига фойдали булади.
Сочларни таббий бўлишни ҳоҳласангиз унда сиз оақатингизга ёғли булган витаминга бой маҳсулотларни қўшиб истемол қилинг. Уларга кирадиган антиоксидга (анор ), кальций, цинко ёки витамин комлексни истемло қилинг. Агар сиз сочларингизни бўйашни ҳоҳлайсизми унда сиз очроқ рангни танглашингиз мумкин.
“Сочни 50 ёшда парвариш қилиш
Буёшда аёлларни сочлари 50 ёшда буткул сочларига оқ тушган бўлади. Ҳаракат қилинг сочларни кун ора ювмасликка ва иссиқ бўлган турмаклашдан. Сочларингизга хафтада бир марта озиқлантирувчи ниқоблардан фойдаланиш ҳам мумкин. Бошни ювишдан олдин таббий ниқоб тайёрлаб олиб уни бошга суртасиз. Сиздаги бошдаги ниқобни тахминан 40 дақиқа ушлаб вауни илиқ сувда ювиб ташланг.
Сочлар учун бўлган таббий бўлган маҳсулотлар :
– Кальций, асал, темир ( прос,ячмень, қаттиқ сир,кунжут, гўшт, жигар кўкатлар );
– Табиатни таббий махсулотлари ( бодринг, помидор, олма, цитруслар );
– Витамин В ( гўшт,фасол,ёнғоқ, денгиз маҳсулоти );
Шу махсулотларни истемол қилсангиз сочларни мустаҳкам қилиб уни таббий товланишга ёрдам беради.
“ Сочларни парваришлашни бир неча услублари”
Ҳар қандай аёллар сочлари гўзал ва мафтункор жиловдор бўлишни ҳоҳлашадилар. Бундай сочлар бўлиши учун биз уларга эътиборли бўлиш, уларни уй шаройитида парвариш қилиш керак бўладилар. Ҳатто соғлом сочларни вақтида парвариш қилинмаса ҳар қандай сочлар жонсиз кўринишда бўлиб қолади.
Агар сиз сочларингизни узун қилмоқчи бўлсангиз унда онсон маслахатларимизни амал қилишингиз мумкин. Биринчидан сиз сочингизга тўғри шанпунь танлашингиз керак бўлади. Базъда нотўғри танланган шанпунь сочларни сийраклаштиради.
Сочларни шанпуньдан сўнг унга бальзам, кондицонер билан ювиб ташлашланг. Яна битта маслаҳат сочларни ҳеч қачон иссиқ сувда ювманг, уни илиқ сувда ювсангиз яҳшироқ бўлади. Агар сиз сочларни фенсиз тасавур қила олмасангиз унда фендаги совуқ ҳавосидан фойдаланинг.
Сочларингизга камроқ томирлари шикасланадилар. Ҳозирги кунда қизлар сочларини қўнҳироқ қилишларини ёқтирадилар. Бу ҳолатда ҳам солар иссиқ бўлгани бигудилар орқали сочлар синади. Иложи борича бу воситаларни камроқ ишлатишни маслаҳат берамиз.
“ Сочларни соғлом бўлиши учун тўғри овқатланиши “
Сочларни жилокор бўлиши учун тўғри овқатланиши ҳам жуда катта эътибор талаб этади. Тўғри овқатланиши учун бунга керак бўладиган маҳсулотлар боби, сутли маҳсулотлар, ҳўл мевалар, гўшт, балиқ, шарбат. Ўзингизни ҳар ҳил ёмон одатдан асрашингиз керак бўлади.
Сочларни уй шароитда ҳам ниқоб тайёрлаб сочларни яна ҳам мустахкам қиласиз. Бизга керак бўлади чойни кефир қилиб уни сочларингизга суркаб 40 дақиқа дам олдиринг. Ҳар доимдек сочларни илиқ сувда чайиболинг.
Яна бир ниқобни ўргатамиз. Асал икки ош қошиқ ,зайтун ёғи ош қошиқ, битта туҳум сариқ. Тайёр ниқобни сочга 30 дақиқага суртиб қўйамиз. Бу муолажани икки – уч ой қилиш керак бўлади. Сочларни жонли булиб томирлари қалин бўлади.
