Tish og‘rig‘i va og‘riqni qoldiruvchi tabiiy yechimlar
Tish og‘rig‘i har qanday vaqtda paydo bo‘lib, noqulaylik va azob tug‘dirishi mumkin. Tish og‘rig‘ining sabablariga karies, milk kasalliklari, tish ildizining infeksiyalanishi va boshqa omillar kiradi. Og‘riqning intensivligi turlicha bo‘lishi mumkin: yengil noqulaylikdan tortib, kuchli og‘riqqacha. Tish og‘rig‘i paydo bo‘lganida darhol stomatologga murojaat qilish eng yaxshi yechimdir, ammo uy sharoitida og‘riqni vaqtincha yengillashtiruvchi tabiiy vositalar ham mavjud. Ushbu maqolada tish og‘rig‘ini tabiiy vositalar yordamida qanday kamaytirish mumkinligi haqida so‘z yuritamiz.
1. Tuzli suv bilan chayish
Tuzli suv — og‘ir tish og‘rig‘ini yengillashtirish uchun eng oddiy va samarali usullardan biridir. Tuz tabiiy antiseptik xususiyatga ega bo‘lib, og‘iz bo‘shlig‘idagi bakteriyalarni yo‘qotishga yordam beradi va yallig‘lanishni kamaytiradi.
Qanday qo‘llaniladi?
- Bir stakan iliq suvga yarim choy qoshiq tuz qo‘shing.
- Og‘izni tuzli suv bilan yaxshilab chayib, keyin suvni tashqariga chiqaring.
- Ushbu usulni kun davomida bir necha marta takrorlash mumkin.
Tuzli suv tish og‘rig‘ini vaqtincha yengillashtirishda samarali bo‘lishi mumkin.
2. Muz kompressi
Agar tish og‘rig‘i shish bilan birga kechsa, muz kompressi yallig‘lanishni va og‘riqni kamaytirishda yordam beradi. Muzning sovutuvchi ta’siri qon tomirlarini toraytiradi, bu esa shishlarni kamaytirishga yordam beradi.
Qanday qo‘llaniladi?
- Bir nechta muz bo‘lagini latta yoki plastik paketga joylashtiring.
- Kompressni og‘riyotgan yonoqning tashqi qismiga 15-20 daqiqa davomida qo‘ying.
- Zarurat bo‘lganda bu usulni takrorlash mumkin.
Muz kompressi shishlarni kamaytirish va og‘riqni vaqtincha yengillashtirishda samarali vosita hisoblanadi.
3. Chinnigul yog‘i
Chinnigul yog‘i tish og‘rig‘ini tezda yengillashtiruvchi eng samarali tabiiy vositalardan biridir. Uning tarkibidagi eugenol moddasining kuchli og‘riq qoldiruvchi va antiseptik xususiyatlari mavjud bo‘lib, u og‘riqni tezda yengillashtirishga yordam beradi.
Qanday qo‘llaniladi?
- Bir tomchi chinnigul yog‘ini paxtaga tomizib, og‘riyotgan joyga qo‘ying.
- Paxtani bir necha daqiqa davomida ushlab turing, keyin og‘zingizni suv bilan yaxshilab chaying.
Chinnigul yog‘i bakteriyalarga qarshi kurashda ham yordam beradi va infeksiyani bartaraf etadi.
4. Sarimsoq
Sarimsoq kuchli tabiiy antibiotik bo‘lib, yallig‘lanishga qarshi vosita sifatida tish og‘rig‘ini yengillashtirishda samarali bo‘lishi mumkin. Sarimsoq tarkibidagi alitsin moddasining antibakterial xususiyatlari tufayli tish atrofidagi bakteriyalarni yo‘q qilish mumkin.
Qanday qo‘llaniladi?
- Bir bo‘lak sarimsoqni ezib, pyure holatiga keltiring.
- Ezilgan sarimsoqni og‘riyotgan tishga qo‘ying va 10-15 daqiqa davomida ushlab turing.
- Keyin og‘zingizni suv bilan yaxshilab chaying.
Sarimsoq og‘riqni vaqtincha yengillashtirish va yallig‘lanishni kamaytirishga yordam beradi.
5. Yalpiz yog‘i
Yalpiz yog‘i og‘riqni vaqtincha yengillashtiruvchi vosita sifatida keng qo‘llaniladi. Uning tarkibidagi mentol moddasining sovutuvchi va og‘riq qoldiruvchi ta’siri bor, bu esa yallig‘lanishni kamaytirishga yordam beradi.
Qanday qo‘llaniladi?
- Bir necha tomchi yalpiz yog‘ini paxtaga tomizib, og‘riyotgan joyga qo‘ying.
- Paxtani bir necha daqiqa davomida ushlab turing, keyin og‘zingizni suv bilan yaxshilab chaying.
Yalpiz yog‘i og‘riqni tezda yengillashtirishda va yallig‘lanishni kamaytirishda samarali vosita hisoblanadi.
6. Choy paketlari
Yashil yoki qora choy paketlari ham tish og‘rig‘ini yengillashtirishda samarali tabiiy vosita hisoblanadi. Choy tarkibidagi tanin moddasining yallig‘lanishga qarshi ta’siri bor, bu esa og‘riqni kamaytiradi va infeksiyani yengishda yordam beradi.
Qanday qo‘llaniladi?
- Choy paketini issiq suvga botirib, bir necha daqiqa kuting.
- Iliq bo‘lgan paketni og‘riyotgan joyga qo‘ying va 15-20 daqiqa davomida ushlab turing.
Choy paketlari og‘riqni vaqtincha yengillashtirishda va yallig‘lanishni kamaytirishda samarali bo‘lishi mumkin.
7. Vanil ekstrakti
Vanil ekstrakti og‘riqni yengillashtirish uchun samarali tabiiy vosita hisoblanadi. Uning tarkibidagi antioksidantlar yallig‘lanishni kamaytiradi va og‘riqni vaqtincha bartaraf etadi.
Qanday qo‘llaniladi?
- Paxtani vanil ekstraktiga botirib, og‘riyotgan joyga qo‘ying.
- Bir necha daqiqa davomida ushlab turing, keyin og‘zingizni suv bilan yaxshilab chaying.
Vanil ekstrakti yallig‘lanishni kamaytirishga va og‘riqni yengillashtirishga yordam beradi.
Xulosa
Tish og‘rig‘i paydo bo‘lganda, tabiiy vositalar yordamida og‘riqni vaqtincha kamaytirish mumkin. Tuzli suv bilan chayish, muz kompressi, chinnigul yog‘i, sarimsoq va yalpiz yog‘i kabi vositalar og‘riqni yengillashtirishda samarali hisoblanadi. Ammo og‘riq davom etsa yoki kuchayib borsa, imkon qadar tezroq stomatologga murojaat qilish muhimdir. Tish sog‘lig‘ini saqlash uchun muntazam ravishda tish gigiyenasiga rioya qilish va stomatologik tekshiruvlardan o‘tish tish og‘rig‘ining oldini olishda eng yaxshi choradir.
