- Gemorroyni yengillashtirish uchun xalq tabobati usullari
- 1. Aloe vera
- 2. Epsom tuzi bilan issiq vanna
- 3. Shuvoq moyi
- 4. Sovuq kompress
- 5. Zaytun moyi
- 6. Romashka choyi
- 7. Hindiston yong‘og‘i moyi
- 8. Shifobaxsh o‘tlar (Tabiiy damlamalar)
- 9. Qora choy paketlari
- 10. To‘g‘ri ovqatlanish va ichak harakatini yaxshilash
- Xulosa
Gemorroyni yengillashtirish uchun xalq tabobati usullari
Gemorroy ko‘pchilikda uchraydigan noqulay kasalliklardan biri bo‘lib, to‘g‘ri ichak va orqa teshik atrofidagi tomirlarning kengayishi va yallig‘lanishi bilan kechadi. Gemorroyni davolashda zamonaviy tibbiy usullar samarali bo‘lishi mumkin, ammo ko‘plab odamlar xalq tabobati usullaridan ham foydalanishni afzal ko‘rishadi. Xalq tabobatidagi ba’zi usullar gemorroyni yengillashtirish, og‘riqni kamaytirish va shishlarni bartaraf etishda samarali hisoblanadi. Ushbu maqolada gemorroyni yengillashtirish uchun keng qo‘llaniladigan xalq tabobati usullari haqida batafsil ma’lumot beriladi.
1. Aloe vera
Aloe vera o‘simligi tabiiy yallig‘lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo‘lib, u gemorroyni tinchlantirish va qichishishni kamaytirishda samarali hisoblanadi. Aloe vera shishi va og‘riqni yengillashtirishi bilan mashhur.
- Qanday qo‘llaniladi? Aloe veraning yangi bargidan olingan gelni to‘g‘ridan-to‘g‘ri gemorroydan aziyat chekayotgan joyga surting. Aloe vera terini yumshatadi, yallig‘lanishni kamaytiradi va qichishishni yengillashtiradi. Ushbu usulni kuniga bir
- necha marta qo‘llash tavsiya etiladi.
2. Epsom tuzi bilan issiq vanna
Epsom tuzi va iliq suvli vanna gemorroydan kelib chiqadigan og‘riq va noqulaylikni kamaytirishning samarali usullaridan biridir. Epsom tuzi yallig‘lanishni kamaytirish va shishni bartaraf etishda yordam beradi.
- Qanday amalga oshiriladi? Bir vannaga iliq suv to‘ldiring va unga 2-3 osh qoshiq Epsom tuzini qo‘shing. Shundan so‘ng, 15-20 daqiqa davomida iliq suvda o‘tirib turing. Ushbu vannaning yallig‘lanishga qarshi xususiyatlari gemorroyni yengillashtiradi va qon aylanishini yaxshilaydi.
3. Shuvoq moyi
Shuvoq moyi xalq tabobatida keng qo‘llaniladigan vositalardan biri bo‘lib, uning tabiiy yallig‘lanishga qarshi va og‘riqni yengillashtiruvchi xususiyatlari bilan tanilgan. Shuvoq moyi gemorroydan kelib chiqadigan qichishish va shishni yengillashtiradi.
- Qanday qo‘llaniladi? Shuvoq moyini to‘g‘ridan-to‘g‘ri gemorroydan aziyat chekayotgan joyga surtib, noqulaylikni kamaytirishingiz mumkin. Bu usulni kuniga bir-ikki marta qo‘llash tavsiya etiladi.
4. Sovuq kompress
Sovuq kompress gemorroydan kelib chiqadigan shish va og‘riqni kamaytirish uchun samarali vositadir. Sovuq kompress tomirlarning torayishiga yordam beradi va yallig‘lanishni bartaraf etadi.
- Qanday qo‘llaniladi? Muzni matoga o‘rab, to‘g‘ridan-to‘g‘ri gemorroydan aziyat chekayotgan joyga 10-15 daqiqa davomida qo‘ying. Ushbu usulni kuniga bir necha marta takrorlash mumkin. Sovuq kompress qichishish va shishlarni kamaytirishda tezkor yordam beradi.
5. Zaytun moyi
Zaytun moyi gemorroyni yengillashtirishda samarali tabiiy vositalardan biri hisoblanadi. U terini yumshatadi, yallig‘lanishni kamaytiradi va to‘g‘ri ichak atrofidagi tomirlarning elastikligini oshiradi.
- Qanday qo‘llaniladi? Bir necha tomchi zaytun moyini gemorroydan aziyat chekayotgan joyga muloyimlik bilan surtib, og‘riq va noqulaylikni kamaytirishingiz mumkin. Shuningdek, zaytun moyini iste’mol qilish ichak harakatini yaxshilaydi va ich qotishini oldini olishda yordam beradi.
6. Romashka choyi
Romashka xalq tabobatida keng qo‘llaniladigan o‘simlik bo‘lib, u tinchlantiruvchi va yallig‘lanishga qarshi xususiyatlari bilan tanilgan. Romashka choyi gemorroyni yengillashtirishda samarali bo‘lishi mumkin, ayniqsa tashqi foydalanish uchun.
- Qanday qo‘llaniladi? Romashka choyini tayyorlab, uni iliq holatda to‘g‘ridan-to‘g‘ri gemorroydan aziyat chekayotgan joyga paxta mato yordamida qo‘llash mumkin. Romashka yallig‘lanishni kamaytiradi, shish va qichishishni bartaraf etadi. Shuningdek, romashka choyini ichish ichak faoliyatini yaxshilaydi va gemorroyni oldini olishda yordam beradi.
7. Hindiston yong‘og‘i moyi
Hindiston yong‘og‘i moyi terini yumshatish va tinchlantirish xususiyatlariga ega. Bu moy gemorroyni yengillashtirishda yordam beradi, ayniqsa tashqi gemorroyni davolashda.
- Qanday qo‘llaniladi? Hindiston yong‘og‘i moyini to‘g‘ridan-to‘g‘ri gemorroy joyiga surtish mumkin. Bu moy qichishish va noqulaylikni kamaytiradi, shuningdek, yallig‘lanishni bartaraf etishga yordam beradi.
8. Shifobaxsh o‘tlar (Tabiiy damlamalar)
Tabiiy o‘tlar va damlamalar xalq tabobatida keng qo‘llaniladi. Ushbu o‘tlar gemorroyni tinchlantirish va ichak faoliyatini yaxshilash uchun ishlatiladi.
- Katta toshbaqa o‘ti va dorivor o‘simliklar: Bu o‘tlar gemorroyni yengillashtirish uchun choy yoki damlama shaklida tayyorlanadi va iste’mol qilinadi. O‘simlik choylari ichak harakatini yaxshilaydi va ich qotishini kamaytiradi, bu esa gemorroyni yengillashtirishda muhim rol o‘ynaydi.
9. Qora choy paketlari
Qora choy tabiiy ravishda tanindek kislotalar bilan boy bo‘lib, bu moddalar tomirlarni toraytirish va yallig‘lanishni kamaytirishda samarali hisoblanadi. Qora choy paketlari gemorroydan kelib chiqadigan og‘riq va shishni yengillashtirishda yordam beradi.
- Qanday qo‘llaniladi? Iliq qora choy paketini gemorroy joyiga qo‘yib, 10-15 daqiqa ushlab turing. Ushbu usul kuniga bir necha marta takrorlanishi mumkin. Choy paketlari tomirlarning yallig‘lanishini kamaytiradi va noqulaylikni yengillashtiradi.
10. To‘g‘ri ovqatlanish va ichak harakatini yaxshilash
Xalq tabobatida to‘g‘ri ovqatlanish muhim o‘rin tutadi. Ich qotishi gemorroyni kuchaytiruvchi asosiy omillardan biri bo‘lib, tola miqdori yuqori bo‘lgan oziq-ovqatlar ichak harakatini yaxshilash va gemorroyni yengillashtirish uchun zarur hisoblanadi.
- Tolaga boy ovqatlar: Meva, sabzavot, butun donli mahsulotlar va dukkaklilar ovqatlanish ratsioniga kiritilishi kerak. Shuningdek, kuniga yetarli miqdorda suv ichish ichak faoliyatini yaxshilaydi va ich qotishini oldini oladi.
Xulosa
Gemorroy xalq tabobatidagi turli usullar bilan samarali yengillashtirilishi mumkin. Aloe vera, Epsom tuzi, shuvoq moyi va romashka kabi tabiiy vositalar yallig‘lanishni kamaytirish va noqulaylikni yengillashtirishda yordam beradi. Sovuq kompresslar, iliq vannalar va zaytun moyi kabi usullar ham gemorroydan kelib chiqadigan alomatlarni yengillashtirishda foydali bo‘lishi mumkin. Ammo, xalq tabobati usullarini qo‘llashda shifokor bilan maslahatlashish muhim, chun