- Homiladorlik davrida gemorroy: oldini olish va davolash
- Homiladorlik davrida gemorroyning sabablari
- 1. Bachadonning kattalashishi
- 2. Gormonal o‘zgarishlar
- 3. Ich qotishi
- 4. Homiladorlikda o‘sayotgan vazn
- Gemorroyni oldini olish usullari
- 1. Tolaga boy ovqatlar iste’mol qilish
- 2. Yetarli miqdorda suyuqlik ichish
- 3. Muntazam jismoniy faollik
- 4. Hojatga chiqishni https://tush.su/gemorroyning-asosiy-sabablari-va-oldini-olish-yo-llari/kechiktirmaslik
- 5. Uzoq vaqt o‘tirishdan saqlanish
- Gemorroyni davolash usullari
- 1. Malhamlar va kremlar
- 2. Shamchalar
- 3. Iliq vanna
- 4. Suyuqlikni ko‘paytirish va gigiyenaga e’tibor berish
- 5. Shifokor bilan maslahatlashish
- Homiladorlikdan keyin gemorroyni davolash
- Xulosa
Homiladorlik davrida gemorroy: oldini olish va davolash
Homiladorlik davrida gemorroy keng tarqalgan muammo bo‘lib, bu holat ko‘p ayollar uchun noqulaylik va og‘riqqa sabab bo‘lishi mumkin. Gemorroy to‘g‘ri ichak va orqa teshik atrofidagi tomirlarning kengayishi va shishishi natijasida yuzaga keladi. Homiladorlik davrida organizmda sodir bo‘ladigan gormonal o‘zgarishlar, bachadonning kattalashishi va ortib borayotgan vazn kabi omillar gemorroyning rivojlanishiga sabab bo‘lishi mumkin. Ushbu maqolada homiladorlik davrida gemorroyni oldini olish va uni davolash usullari haqida to‘liq ma’lumot beriladi.
Homiladorlik davrida gemorroyning sabablari
Homiladorlik davrida gemorroyni keltirib chiqaradigan asosiy omillar quyidagilar:
1. Bachadonning kattalashishi
Homiladorlikning oxirgi bosqichlarida bachadon kattalashib, tos suyaklari va to‘g‘ri ichak atrofidagi tomirlarga qo‘shimcha bosim o‘tkazadi. Bu bosim tomirlarning kengayishi va gemorroyning rivojlanishiga olib keladi.
2. Gormonal o‘zgarishlar
Homiladorlik davrida progesteron gormoni miqdori ortadi. Progesteron bachadon mushaklarini bo‘shashtirib, homila rivojlanishini qo‘llab-quvvatlaydi, lekin shu bilan birga ichak harakatlarini susaytirishi mumkin. Bu ich qotishiga sabab bo‘lishi mumkin, bu esa gemorroyni keltirib chiqaruvchi asosiy omillardan biridir.
3. Ich qotishi
Homiladorlik davrida ich qotishi ko‘p uchraydigan muammolardan biri bo‘lib, u gemorroyning rivojlanishiga hissa qo‘shadi. Ich qotishi paytida hojatga chiqishda kuchanish gemorroyning paydo bo‘lishiga olib keladi.
4. Homiladorlikda o‘sayotgan vazn
Homiladorlikda ayol organizmi ortiqcha vazn yig‘adi, bu esa tos suyaklariga va to‘g‘ri ichak tomirlariga qo‘shimcha bosim o‘tkazadi. Bu tomirlar kengayib, gemorroyni keltirib chiqaradi.
Gemorroyni oldini olish usullari
Gemorroyni oldini olish uchun homiladorlik davrida bir qancha sog‘lom odatlarga rioya qilish kerak. Quyida gemorroyni oldini olish uchun tavsiya etiladigan usullar keltiriladi:
1. Tolaga boy ovqatlar iste’mol qilish
Ich qotishini oldini olish uchun tolaga boy oziq-ovqatlarni iste’mol qilish muhimdir. Meva, sabzavot, dukkaklilar, butun donli mahsulotlar va yormalar ichak harakatini normallashtirishga yordam beradi. Kunlik parhezda tolaga boy mahsulotlar yetarli miqdorda bo‘lishi lozim.
- Meva va sabzavotlar: Olma, nok, rezavorlar, apelsin, sabzi, karam kabi mahsulotlar tolaga boy.
- Donli mahsulotlar: Qora guruch, suli yormasi (ovsyanka), javdar noni kabilarni kunlik ovqatlanish tartibiga kiritish tavsiya etiladi.
2. Yetarli miqdorda suyuqlik ichish
Suyuqlik ichak faoliyatini yaxshilaydi va najasni yumshatadi. Homiladorlik davrida kuniga kamida 8-10 stakan suv ichish tavsiya etiladi. Bu ich qotishini oldini oladi va gemorroyni rivojlanish xavfini kamaytiradi.
3. Muntazam jismoniy faollik
Muntazam jismoniy faollik, masalan, yurish, suzish yoki maxsus homiladorlar uchun mashqlar ichak harakatini normallashtirish va qonni to‘g‘ri ichak tomirlarida to‘planishining oldini olishga yordam beradi. Bu esa gemorroyni rivojlanish xavfini kamaytiradi.
4. Hojatga chiqishni https://tush.su/gemorroyning-asosiy-sabablari-va-oldini-olish-yo-llari/kechiktirmaslik
Tabiiy ehtiyoj paydo bo‘lganda darhol hojatga chiqish kerak. Hojatni kechiktirish najasni qattiqlashtirishi mumkin, bu esa hojatda kuchanishga va gemorroyning rivojlanishiga olib keladi.
5. Uzoq vaqt o‘tirishdan saqlanish
Uzoq vaqt davomida o‘tirish tomirlarga qo‘shimcha bosim o‘tkazadi, bu esa gemorroyni keltirib chiqarishi mumkin. Shu sababli, homilador ayollar muntazam ravishda harakat qilishlari va uzoq vaqt davomida o‘tirib ishlashdan saqlanishlari lozim.
Gemorroyni davolash usullari
Agar gemorroy rivojlangan bo‘lsa, homiladorlik davrida uni davolash uchun bir necha usullar mavjud. Barcha usullar homilador ayolning sog‘lig‘iga zarar yetkazmasligi kerak. Quyida gemorroyni davolashning samarali va xavfsiz usullari keltiriladi.
1. Malhamlar va kremlar
Homiladorlik davrida mahalliy vositalar, masalan, malhamlar va kremlar gemorroydan kelib chiqadigan qichishish, og‘riq va shishni kamaytirishga yordam beradi. Homilador ayollar uchun xavfsiz bo‘lgan malhamlar va kremlar shifokor tomonidan tavsiya qilinadi.
- Preparation H kabi malhamlar homiladorlik davrida foydalanish uchun tavsiya etiladi. Ular qichishishni kamaytiradi va shishni bartaraf etadi.
2. Shamchalar
Gemorroyning ichki shaklini davolashda rektal shamchalar samarali bo‘lishi mumkin. Homilador ayollar uchun xavfsiz bo‘lgan shamchalar shifokor tomonidan tavsiya etiladi. Bunday shamchalar yallig‘lanishni kamaytiradi va qon ketishni to‘xtatadi.
3. Iliq vanna
Iliq suv bilan vanna qabul qilish gemorroydan kelib chiqadigan og‘riq va noqulaylikni kamaytiradi. Buni kundalik odat qilib olish, ayniqsa, hojatdan so‘ng, bemorga katta yengillik beradi.
4. Suyuqlikni ko‘paytirish va gigiyenaga e’tibor berish
Hojatdan keyin orqa teshik atrofini iliq suv bilan yuvish va qog‘oz ishlatishdan ko‘ra, suv bilan tozalash gigiyenik jihatdan to‘g‘ri bo‘ladi. Bu yallig‘lanishni kamaytirishga yordam beradi.
5. Shifokor bilan maslahatlashish
Homiladorlik davrida gemorroy og‘ir holatga kelsa va konservativ usullar yordam bermasa, shifokor bilan maslahatlashish zarur. Shifokor gemorroyning jiddiyligini aniqlab, davolash rejasini ishlab chiqadi. Jarrohlik usullari homiladorlik paytida odatda tavsiya etilmaydi, ammo shifokor tomonidan o‘ta og‘ir hollarda qo‘llanilishi mumkin.
Homiladorlikdan keyin gemorroyni davolash
Ba’zi hollarda gemorroy homiladorlikdan keyin ham davom etishi mumkin. Tug‘ruq jarayonida kuchlanish natijasida gemorroy yanada kuchayishi mumkin. Homiladorlikdan keyin gemorroyni davolashda quyidagi usullar qo‘llaniladi:
- Muntazam ravishda suyuqlik ichish va tolaga boy oziq-ovqatlarni iste’mol qilish ichak faoliyatini yaxshilaydi va ich qotishini oldini oladi.
- Shamchalar va malhamlar tug‘ruqdan keyingi gemorroyni yengillashtirishda muhim ahamiyatga ega.
- Tug‘ruqdan keyingi davrda shifokor bilan maslahatlashib, zarur hollarda jarrohlik aralashuvi ham tavsiya qilinishi mumkin.
Xulosa
Homiladorlik davrida gemorroy keng tarqalgan bo‘lib, ayollarda noqulaylik va og‘riq keltirishi mumkin. Biroq, to‘g‘ri parhez, yetarli mi